Bei dem Kurs handelt es sich um ganzheitliches Beckenbodentraining ab etwa der 7. Woche nach der Entbindung, aber der Kurs eignet sich auch grundsätzlich für alle Frauen von 18 bis 49 Jahre. Dabei werden der Beckenboden und die Körpermitte gekräftigt, so dass du belastbar für den Alltag mit Baby bist. Die gezielten Übungen bringen deinen Körper wieder in Form.

Ich empfehle parallel einen Beckenboden Check-up. Mögliche Therapeutinnen sind in dem Link zu finden.

• 10 Einheiten á 60 Minuten
• Kursgebühr 155,00 € * (inklusive Lehrmaterial)
• max. 8 Frauen in einem geschlossenen Kurs
• ab der 7. Woche nach der Entbindung (Kaiserschnitt ab der 10. Woche nach der Entbindung) und alle anderen Frauen von 18 bis 49 Jahre
  
• Körpermitte Potsdam (Zeppelinstr. 41, 14471 Potsdam)
• die Abendkurse finden ohne Baby statt

In der Buchungsmaske wird immer nur der Starttermin gebucht. Der Kurs geht dann über 10 Wochen.

*Es handelt sich um einen Präventionskurs nach §20 für Präventionskurse. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst (Bitte die Höhe der Bezuschussung bei der Krankenkasse im Vorfeld erfragen, da es zwischen den Kassen variiert.)